スポーツテスト２日目

長座体前屈、反復横跳び、腹筋を行いました。

腹筋をする際には背中を向けて感染症対策をして行いました。

身体がかたくなっている児童が多いように思います。

柔軟だとけがを防ぐことができます。

床を拭いたり、いろいろなお手伝いをして、身体のいろいろな部分を動かして柔軟性を高めてほしいものです。